{"product_id":"detox-yoga-swami-saradananda","title":"Detox Yoga - Swami Saradananda","description":"\u003ch6\u003e Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente\u003c\/h6\u003e\n\u003cp\u003eSwami Saradananda è una insegnante di Yoga e meditazione di fama internazionale. Nel suo nuovo libro \"\u003cem\u003eDetox Yoga\u003c\/em\u003e\" descrive antiche tecniche di purificazione yoga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVisualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente ed emozioni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAll'interno del libro troverai programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeggi con attenzione l'indice più sotto e decidi se è un libro che fa per te.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnche se si tratta di un libro sullo yoga, la maggior parte delle tecniche che troverete descritte non hanno lo scopo di potenziare forza e flessibilità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePotrebbero sembrarvi differenti rispetto agli esercizi che già conoscete.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuttavia, quando inizierete a eseguire i rituali depurativi con regolarità, potreste cominciare lo stesso a sentirvi più forti e flessibili.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVia via che la vostra mente si disintossicherà vi sentirete più lucidi, aperti e gioiosi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVi renderete conto che la felicità non deriva dagli oggetti e dalle circostanze esteriori che regalano un piacere transitorio, ma dai meandri interiori del vostro essere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCorpo, pensieri ed emozioni diventeranno vivaci riflessi del vostro io più intimo e profondo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo stile di vita yoga è caratterizzato da semplicità e pensiero positivo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi spinge oltre le forme puramente posturali che la maggior parte delle persone identifica con la disciplina e comprende le pratiche depurative note in sanscrito come kriya.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQueste ultime rappresentano un metodo naturale per eliminare tensioni, impurità fisiche e blocchi energetici che possono precludere il godimento di un'ottima salute.\u003c\/p\u003e","brand":"Libreria Cavour Esoterica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54856539078995,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0309\/8273\/3868\/files\/detox-yoga-saradananda-libro.jpg?v=1788511484","url":"https:\/\/shop.cavouresoterica.it\/products\/detox-yoga-swami-saradananda","provider":"Libreria Cavour Esoterica","version":"1.0","type":"link"}