La Via Dinamica della Meditazione - Dhiravamsa


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Descrizione

Un manuale pratico di addestramento alla consapevolezza in cui l'energia meditativa è liberata in un processo di purificazione mentale e spirituale.
L'autore mostra come, con la pratica della meditazione Vipassana, si possano abbattere le barriere che ci impediscono di provare il vero e totale benessere e come si possano scaricare le energie malsane impure e costrittive del nostro corpo.

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