Saggezza Illimitata. Manuale per la pratica del Mahāmudrā - Shamar Rinpoche

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Ogni cosa che appare è paragonabile agli accadimenti di un sogno. A livello qualitativo, non c’è di fatto nessuna differenza tra gli eventi cosiddetti reali e le immagini oniriche. Tutti i fenomeni in cui ci si imbatte nella vita appaiono concretamente esistenti e multiformi ma, in vero, non sono altro che il risultato solidificato di un forte karma, risalente ad un remoto passato, giunto a maturazione.

La mente è riflessa in ogni fenomeno, e ogni fenomeno è una manifestazione della mente. Ogni possibile esperienza ed ogni evento percettibile vengono vissuti tramite la mente, dunque, ogni cosa che appare ha in realtà origine all’interno di essa. Comprendere chiaramente che ogni fenomeno è una proiezione della mente, è essenziale per la pratica del Mahāmudrā.

"È essenziale comprendere che nella vita non esiste occupazione più significativa della meditazione.

Poco importa se ci vorrà una vita intera o un solo giorno per ottenere dei buoni risultati. È bene proseguire la pratica a ritmo tranquillo e senza distrazioni.

Se non ci si sente sotto pressione, risulta più facile mantenere l’impegno. Non è necessario stabilire un momento specifico da dedicare alla meditazione quotidiana, basta farlo ogniqualvolta è possibile nel corso della giornata, sostenuti dalla ferma comprensione che non esiste assolutamente niente di più importante nella vita della pratica della meditazione.

In realtà, non c’è nient’altro che valga la pena di realizzare in questa vita."