Verde Resilenza. Erboristeria pratica nel cambiamento - Karin Mecozzi

Prezzo di listino €14,00

Attraversare le circostanze difficili senza perdersi, coltivando la consapevolezza e il saper fare: in questo prezioso libretto di erboristeria e botanica goetheanistica, l’Erborista – oltre 20 anni di esperienza tra piante e paesaggio – ti affida gli strumenti per un percorso di resilienza attraverso pratiche erboristiche e osservazioni della natura.

Scopri nel libro:

  • Piante per la resilienza
  • Ricette da fare in casa per tisane, impacchi, frizioni, massaggi, oli essenziali e altre preparazioni erboristiche
  • Alimentazione, respiro
  • Cura di sé, depurazione, fiducia
  • Ritmi, forza di resistenza dello spirito
  • Movimento, rilassamento, meditazione
  • Herbal bathing, verde medicina dei luoghi.

Proposto nel segno dell’autoresponsabilità e della salutogenesi, l’inedito percorso è ispirato alle fasi della gemma della pianta.

«Procedi nel cambiamento passo dopo passo, come fa la gemma. Rafforza il tuo involucro di protezione, custodisci il calore vitale. Pratica la concentrazione e la leggerezza. Apriti al mondo in un modo nuovo.»